Bekijk hier het zorgaanbod
Psychologiepraktijk de Vlinder biedt specialistische hulp bij psychische klachten rondom zwangerschap, bevalling en het jonge ouderschap. Ik werk vanuit de IMH visie, met aandacht voor jou, je kind en jullie band. Hieronder vind je de behandelingen.
Soms ligt de focus op jou als ouder
Een zwangerschap of bevalling kan zo intens of onverwacht verlopen dat het diepe sporen nalaat. Je lichaam en geest blijven alert, ook wanneer de baby er allang is. Je merkt dat spanning, angst of somberheid je in de greep houden, of dat de ervaringen invloed hebben op de manier waarop je je kind kunt ontvangen en vasthouden.
Binnen de praktijk is ruimte om stil te staan bij deze ervaringen.
Samen onderzoeken we wat er is gebeurd, welke gevoelens blijven hangen en hoe ze doorwerken in het dagelijks leven en in de relatie met je kind. Vanuit rust, mildheid en inzicht werken we aan herstel van veiligheid in jezelf en in de band met de ander.
Aanbod en werkwijze
Aanbod en werkwijze
Binnen Psychologiepraktijk de Vlinder bied ik behandeling aan (aanstaande) ouders die psychische klachten ervaren rondom zwangerschap, bevalling en het ouderschap. De begeleiding richt zich op herstel van rust, vertrouwen en verbinding, in jezelf én in het contact met je kind.
Ervaar je onrust, piekeren of sombere gevoelens tijdens de zwangerschap of na de bevalling? We onderzoeken wat jouw klachten in stand houdt en werken met bewezen technieken aan meer stabiliteit, energie en veerkracht, afgestemd op jouw dagelijks leven als ouder.
Blijf je last houden van herbelevingen, schrikreacties of schuldgevoel na je bevalling of medische ingreep? In een veilige setting verwerken we de gebeurtenis, versterken we je gevoel van regie en bouwen we stap voor stap aan vertrouwen in je lichaam en in het ouderschap.
Moeite met afstemmen op je baby of jonge kind, veel spanning in contact of twijfel over je aanpak? We kijken samen naar patronen, oefenen praktische vaardigheden en versterken de sensitiviteit in jullie dagelijkse momenten, zodat de relatie lichter en plezieriger wordt.
Een kinderwens die langer duurt dan gehoopt, een fertiliteitstraject of het verlies van een zwangerschap kan veel doen met je emoties en je relatie. We creëren ruimte voor verdriet, schuldgevoelens en onzekerheid, en bouwen aan veerkracht en houvast tijdens de stappen die voor je liggen.
Na de bevalling kun je te maken krijgen met somberheid, angst, overprikkeling of paniek. Samen brengen we je klachten en triggers in kaart en werken we doelgericht aan herstel, slaap en dagstructuur. Je krijgt heldere handvatten die passen bij jouw gezinssituatie.
De overgang naar ouderschap brengt veranderingen mee in slaap, relatie en dagritme. Ervaar je spanningen, piekeren of overbelasting in het dagelijks leven met je kind? We versterken je stressregulatie, vergroten je draagkracht en maken het samen weer lichter en overzichtelijker.
Veilige begeleiding voor kinderen die kwetsbare ervaringen hebben gehad of waarbij de band met jou als ouder moeizaam loopt.
Meer weten?
Onze psychologische begeleiding ondersteunt kinderen tot 12 jaar die nare gebeurtenissen hebben meegemaakt of moeite ervaren in de interactie met hun
ouder. Samen creëren we een veilige omgeving waarin het kind zich gehoord en begrepen voelt. Door spel, gesprekken en gerichte oefeningen helpen we het kind
emoties te begrijpen, vertrouwen te herstellen en een gezonde verbinding met de ouder op te bouwen. Zo zetten we samen stapjes naar veerkracht, veiligheid en een
betere ouder-kindrelatie.
Na iets wat te groot was. Of wanneer de band met een ouder even niet vanzelf gaat.
In een warme, veilige omgeving helpen we je kind woorden (of spel) te geven aan wat moeilijk is.
Zodat emoties weer mogen stromen, vertrouwen kan groeien — en jullie elkaar opnieuw kunnen vinden.
Samen zorgen we dat je kind zich weer veilig voelt, van binnen én bij jou.
Binnen alle behandelingen werk ik vanuit de Infant Mental Health visie. Ik bied zorg voor jonge kinderen van zwangerschapsperiode tot 6 jaar en hun ouders. Ouders en jonge kinderen zijn sterk met elkaar verbonden en hebben invloed op elkaar. Wanneer je als ouder uit balans bent of wanneer je kind een pittige start had, veel huilt, slecht slaapt, moeilijk eet of zich anders ontwikkelt, kan dat jullie dagelijks leven onder druk zetten.
Ik luister naar jouw verhaal, observeer wat er speelt en zoek samen met jou naar wat je kind nodig heeft. Doel is dat je meer vertrouwen voelt in het ouderschap en verbinding ervaart met je kind. Die stevige basis helpt je kind zich optimaal te ontwikkelen.
Methode
Methodieken
De behandeling wordt altijd afgestemd op jullie specifieke situatie. Daarbij maak ik gebruik van verschillende methodieken, afhankelijk van wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
• ACT
• Cognitieve gedragstherapie (CGT)
• EMDR
• Mindfulness
• Schematherapie
Resultaten en ervaringen
Cliënten ervaren meer rust, grip op emoties en een stevigere band met hun kind. Veel ouders geven aan weer te kunnen genieten van het dagelijks leven en het ouderschap.
Na mijn bevalling bleef ik last houden van herbelevingen en paniek.
Ik sliep slecht en voelde me snel schuldig richting mijn zoontje. Bij Veronique voelde ik me meteen gezien. We bespraken rustig wat er gebeurde en startten een behandelplan met EMDR en praktische oefeningen voor thuis. Na enkele sessies merkte ik meer rust in mijn lichaam en kon ik weer genieten van de kleine momenten. Het contact met mijn kind voelt lichter en ik heb weer vertrouwen in mezelf als moeder.
Moeder van één, 32 jaar
